Choć właściciele marki Smart Gym oczywiście zachęcają do wizyt w należących do niej siłowniach, przekonują, że na świetne efekty mogą liczyć też te osoby, które zdecydują się ćwiczyć w domu. Trzeba tylko wiedzieć, jak, co i kiedy ćwiczyć. Informacje na wszystkie te tematy można znaleźć na stronie, co będzie nie tylko wielkim ułatwieniem, ale wręcz drogą do osiągnięcia znakomitych efektów. Na portalu można między innymi dowiedzieć się, jak się odżywiać, także stosując określoną dietę (np. wegetariańską), znaleźć odnośniki do ćwiczeń w serwisie YouTube, prezentowane przez zawodowych instruktorów, a także skorzystać z wypożyczalni sprzętu.

Takie udogodnienia stworzono z myślą między innymi o sytuacji epidemicznej, w której nie można odwiedzać siłowni. Na pewno jednak docenią je też osoby, które nie mogą się na to zdecydować ze względu na brak czasu czy skrępowanie, jakie towarzyszy im wówczas, gdy mają ćwiczyć w obecności obcych ludzi.

Źródło: https://smartgym.club/trenuj-w-domu/